Pós-Graduação

Ayurveda

Fitoterapia

Medicina Tradicional Chinesa

Ensino Médio - EJA
Fitoterapia

Fitoterápicos na Nutrição Esportiva - Hipertrofia Muscular

Objetivos Gerais do Curso: O aluno vai aprender as inter-relações metabólicas dos desequilíbrios nutricionais relacionados ao processo de hipertrofia muscular e dicas de suplementos e fitoterápicos para garantir um desempenho máximo no seu objetivo.

Fitoterápicos na Nutrição Esportiva - Hipertrofia Muscular

O CURSO

Objetivos Específicos

Avaliar as necessidades individuais de cada atleta, com adequação energética de macro e micronutrientes da dieta, frequência, intensidade e duração do treinamento, para estabelecer uma dieta que potencializa à Hipertrofia Muscular.

Duração: 30 h.

Professora: Drª. Flávia de Azeredo Coutinho – Nutricionista.

Programa do Curso:

  • Treinamento e Fatores nutricionais.
  • Endurece X Ultraendurence.
  • Metabolismo Energético.
  • A influência do carboidrato no metabolismo proteico.
  • Proteínas X Exercício.
  • Dosagem de Lipídeos.
  • Estresse Oxidativo X Exercício.
  • Hipermeabilidade Intestinal.
  • Sistema Imune X Fitoterápicos.
  • Suplementos para Hipertrofia.
  • Estratégias Nutricionais Poderosas na Hipertrofia.
  • Suplementos X Fitoterápicos.

  • Boleto FácilÀ Vista por R$511,20
  • Cielo CréditoÀ Vista por R$511,20